三七美食

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“神仙組合”調理氣虛血瘀——三七靈芝飲

發布時間:2020-03-17 發布者:苗鄉三七 瀏覽:1486次

三七被稱為南國神草,而靈芝被稱為“仙草”,兩者加起來,就是響當當的“神仙”組合。

  三七被稱為南國神草,而靈芝被稱為“仙草”,兩者加起來,就是響當當的“神仙”組合。當然也不是因為博噱頭,三七和靈芝都是森林中的珍寶,也同屬我國傳統的名貴中藥材,對于保健養生各有所長。今天介紹這杯“神仙飲”,做法很簡單,也很容易堅持,如果有長期服用三七粉的習慣,可以試一下用靈芝水沖服,對于氣虛血瘀、脈絡淤阻的各種肝病,心腦血管疾病都有一定的調理效果。


  原料:

  1、三七粉4克

  2、靈芝30克

  做法:

  1、靈芝加水熬煮十余分鐘,倒出第一次汁液。

  2、再加水熬煮二十余分鐘,將汁液倒在第一次汁液中混合均勻。

  3、取靈芝水稍微加熱后(40度以下),加入三七粉調勻飲用。

  4、早晚各一次,分別調服三七粉2克。


  除了跟各種藥材配,三七還可以做成好喝的飲品和好吃的點心,一起來看看:

  三七核桃飲

  三七雪花酥

  三七山楂糕

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